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語る、と、述べる
昨日、NLP研究所のプラクティショナー認定コースのβコースを
修了しましたぴかぴか
NLPとは、Neuro Linguistic Programming
日本語にすると、「神経言語プログラミング」となります。
コミュニケーションや人の深層心理に焦点をあてた学問。
日々の生活や、セラピーのときのコミュニケーションに
役立てたいな、と思い、学び始めました。

コースは実習を中心としたクラスで、
シェアリングの時間もたくさんあります。

私は、人前で話す、ということに苦手意識があります。
クラス全員の前で話すのは、話したい人が挙手の上で行うので、
・・・挑戦せず。。
でも、毎回クラスの最初と最後に6〜7人のグループに分かれて
自分の気づきなどを必ず話すことになってます。
最終日には、やっと慣れてきたかな。。というかんじ。

ふと、今日私が思ったのは、
話す、ということは
「語る」と「述べる」に分かれるなぁ、ってこと。

「述べる」は客観的。
そこにある事実を、ちょっと離れて眺めながら、口にする。
だから淡々としてる。

「語る」は主観的。
その場(現状でも、過去の状況でも)に入り込み、からだが感じてることを
表現する。
だからドラマティック。

私は「述べる」はきっと得意。
自分のことも、客観的に見てるところが大きいし、
大勢でいても、少し(物理的にも心理的にも)離れて見ている。
そして、「語る」は苦手。
自分の感情や状況に入りこむことに、
そして、それを人に表現することには特に、拒否反応が出ます。
感情に入り込んだときは、自分だけ感じていれば十分。
人にも分ける必要ない、なんて
思ってたかも。。

何でも、「見ている」という状態にいたいんだろうな。
だから、未来のことも「見ている」のが好きで、そこに行こうと動けなかったり。
このことには、少し前に気づいていたので、空想や内側での会話・独り言を
するのを減らすように気をつけて、
今そこにおきてることに目を向けるようには、してました。


上手に「語れる」人に私はとても魅力を感じます。
人を引き込むし。
そして一緒に、その人に起こったことなのに、同じように感じて
感動したり。。
そういうのってとてもステキじゃないですか☆

だから、私も「語れる」人を、目指します♪

NLPのコースは更に上があるので、
ぜひ進みたいと思ってます。
その前に、日々「今の自分を味わうこと、自分の感情に入ること」
を目標にしよう。。
aco | 日々のこと | 19:15 | comments(1) | trackbacks(1) |
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Comment
とても魅力的な記事でした!!
また遊びに来ます!!
ありがとうございます。。

posted by 職務経歴書の封筒 ,2012/06/10 11:07 AM










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東北仙台でNLPのセミナーを行っています。 よろしくお願いいたします。
NLP仙台情報,2008/02/25 10:59 PM